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イシダアツシのイシダア通信

ライフスタイルコンサルタント。広島と東京でコンサルを通して生きる歓びを分かち合う。そんなお仕事をしています。DIY的生き方ブログ。

今が一番幸せだ。幸せは現在進行形で続いていく。

こんにちは、「好き」を見つけて

ハッピーに生きるをテーマに

コンサルをしているアツシです。

 

現在はライフスタイルコンサルタント

として活動しています。

 

 

沸いてきた想いを止めない・我慢しない

常に自分の想いを叶え続けていくこと

自分を満たし続けてあげること

 

 

そんなことを実践している毎日は

ほんとうに学ぶことが沢山あり

生きる喜びと幸せをこれでもかっ!

と実感しながら生きています。

 

 

 

そんなことを感じながら

今日は

 

 

今が一番幸せだ。

幸せは現在進行形で続いていく。

 

というお話をしたいと思います。

 

 

 

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今が一番幸せだと

自信を持って言えますか?

 

僕の場合、答えはもちろんYES!!!

その一択しかない。

考える必要すらない。

 

 

今までの人生で

辛いと感じる時だって

楽しいと感じる時だって

 

その時はそう思えなくても

幸せだったんだなって

今になって思うんだよ。

 

 

最近、強く思うんだけど

だって生きてるからじゃん

って思う。

 

 

 

悲しいことだって、

辛いことだって、

楽しいことだって、

嬉しいことだって、

笑いあったり、

泣き合ったり、

 

 

そんなことができるのも

生きてるからじゃん。

 

 

僕らは生きている。だからこそ

様々な感情を味わうことができるんじゃん。

 

 

それだけで、どんな状況だって

例え、その時は思えなかったとしても

幸せなんだよなぁーって思います。

 

 

 

振り返るのは後でいい

 

もちろん自分の過去から

感じることや学ぶことは

たくさん、たくさんある。

 

 

僕も、自分が納得できないと進めない

かなり不器用な生き方をしてきているから(笑)

そこから感じたことや学んだことは

多いなって思ってる。

 

 

まぁ今ではそんな生き方しかできない

自分のことが大好きなんだけどねw

↑これすごく重要だなって思う

どんな自分も愛するって意味で。

 

 

でも今の僕にとって過去を振り返るのは

もういいかなって思っててね。

 

 

昔からそうなんだけど僕は

「あの頃は良かったな」

って言うような大人になりたくなくてね。

 

 

単純にだせぇよなって思うんだよ。

それって今の自分はどうなのよ?

って思っちゃうんだよね。

 

 

今の自分への道を

結局は、全部自分で

選んできたんでしょって。

 

 

 

あの頃も良かったよなー

だけど今が一番幸せだよな

 

 

そんな人生の方が圧倒的に良くないですか?

僕は間違いなくYES!!!(高須クリニック)

って答えるよ。

 

 

 

幸せは現在進行形がいい

 

みんな幸せになりたいんだと思うんだよ。

 

その幸せのカタチは人によって

それぞれだと思うんだけどね。

 

 

 

こうなれば幸せ、あれを手に入れれば幸せ

あの人と結婚できれば私は幸せになれる!

 

 

違ぇよ。

 

 

その考え方が

幸せになれねぇ原因じゃね?

って思う。

 

 

モノとかヒトとか

自分の外側の何かに幸せにしてもらおうって

その考え方がズレてるよなって思っちゃう。

 

 

すでに僕らはこの時点で幸せなんだよ。

どんな状況だろうが、幸せなんだよ。

すべてがあるんだよ。

 

 

僕らはすべてをもって

生まれているんだよ。

 

幸せだって、すでに

この手の中にあるんだよ。

 

 

物質じゃないから

見えないだけなんだって。

 

 

今が幸せじゃない人は

いったい、いつになったら

幸せになれると思ってんの?

 

 

今を幸せと思えないなら

いつまで経っても幸せになんて

なれねぇよ。

 

 

全部あんたの

その心の問題なんだよ。

 

 

外の世界はあんたの

心の投影でしかないんだよ。

 

 

 

今の一瞬、一瞬に幸せを感じて

生きている人にとっては

その目に映るのは幸せな世界なんだよ。

 

 

今の一瞬、一瞬に幸せを感じられずに

生きている人にとっては

その目に映るのは幸せがない世界なんだよ。

 

 

 

僕は自分を幸せに出来るのは

自分しかいないって思っててね。

 

 

どんな状況になろうとも

自分を幸せにするという

その覚悟はありますか?

って問われているだけなのだと思う。

 

 

覚悟って言うと大げさに

聞こえるかもしれないけれど

 

実際にやってみると

もっともっと軽やかなものなんだって

気付くはずだよ。

 

 

 

自分の幸せのカタチは

自分にしか分からないんだよ。

 

あなたの心の声を聴けるのは

世界のどこを探しても

あなたしかいないんだよ。

 

 

空気と同じで

幸せは、あなたのまわりに

漂っているよ。

 

 

僕はすでにそこに在る幸せの存在に

誰もが気付いて生きていければいいなって思うんだよ。

 

 

だから自分と対話するっていうのは

その基本だと思うんだよ。

www.atsuishi.com

 

 今が幸せだって思えたら

その幸せは常に

現在進行形で

続いていくよ。

 

 

間違いなく。

 

 

あなたが今かけているメガネで

幸せが見えないなら

 

新調して、今の幸せにピントが合う

メガネに変えた方が良いんじゃね?

 

 

今握りしめているモノ・コトで

幸せが見えないのなら

その握りしめてるモノ・コトを

一回整理した方が良くない?

 

 

案外、必要ないモノ・コト

ばっかりだったことに

気付くかもしれないよ。

 

 

それが分かるだけでも

足取りは、はるかに軽くなるし

心だって身軽になるんだよ。

 

 

どんな人だって

はじめの一歩は

小さなものなんだと思うんだよ。

 

 

その積み重ねなんだと思うんだよ。

 

 

一歩を踏み出せるか、それとも

そこに留まり続けるのか。

 

 

僕らの人生はどんなことがあろうとも

全部自分で決めていけるんだよ。

 

全部自分で決めていけばいい。

 

 

すごくなくていい

弱いままでもいい

カッコ悪くてもいい

恥ずかしくてもいい

 

 

それでも自分で色々なことを

決めて進んでいけばいい。

 

 

それだけで清々しさを

取り戻すことが出来るんだよ。

 

生きているという喜びが

爆発するんだよ

 

 

そんな人生の方が楽しいじゃない。

僕はそんな人生を

生きていくって決めたよ。

 

 

だからそんな人生を生きたいと願う人を

全力でサポートするって決めたんだよ。

 

 

あなたを幸せに出来るのは

あなただけだよ。

 

 

幸せを感じれないのなら

感じれるようになればいい。

 

 

 

すごくシンプルなんだと思う。

 

 

 

自分1人で難しいのなら

頼る。それも一つの選択肢だよ。

 

 

僕は常に自分を幸せにし続けていくし

幸せのサポートをしていくし

いつでも力になるからね。

 

 

関連記事

自分の幸せを思い出せれば充分だ。

 

幸せは「状況」で決まる訳じゃないよな。

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幸せメガネで世界を眺める。

 

 

 

 

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 ■石田 篤識(イシダ アツシ)

広島県広島市在住

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